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產(chǎn)后排便異常，肚子脹硬，排氣多不排便咋根治

2025-03-25 11:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問(wèn)題：

自從生完孩子以后我就沒(méi)按時(shí)排過(guò)便，肚子老大了，一按梆硬的，總排氣，就是不排便，我還愛吃油膩的香的東西，我想知道什么辦法能根治，長(zhǎng)通無(wú)阻真的可以和ixiufu神經(jīng)嗎

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

周鴻科副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

產(chǎn)后排便異常，肚子脹硬，排氣多但不排便，可能與飲食、活動(dòng)量、激素變化、腸道功能紊亂、心理因素等有關(guān)。 1.飲食：產(chǎn)后愛吃油膩、香的食物，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能減弱。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.活動(dòng)量：產(chǎn)后身體虛弱，活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)變慢。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、產(chǎn)后瑜伽等，有助于改善腸道功能。 3.激素變化：生產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，可能影響腸道的正常節(jié)律。這種情況一般會(huì)隨著身體恢復(fù)逐漸改善。 4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)、腸道動(dòng)力不足等都可能引起排便問(wèn)題?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 5.心理因素：產(chǎn)后情緒變化，如焦慮、緊張等，也可能影響腸道功能。保持良好的心態(tài)，放松心情，有助于緩解癥狀。產(chǎn)后排便異常需要綜合調(diào)理，如果通過(guò)生活方式調(diào)整仍不能改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 17:12

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回答1
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

沒(méi)有特殊的治療方法，關(guān)鍵的是通過(guò)飲食調(diào)理。
2016-01-24 07:34

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