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一歲寶寶黑眼圈重可能由睡眠不足、遺傳、過敏、營養(yǎng)不良、疾病等因素引起。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.睡眠不足：保證寶寶充足且規(guī)律的睡眠，養(yǎng)成良好作息習慣。
2.遺傳：可適當給寶寶敷土豆片，補充維生素C。
3.過敏：排查過敏原，避免接觸，必要時就醫(yī)治療。
4.營養(yǎng)不良：保證飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
5.疾?。喝绫茄椎?，需及時就醫(yī)診斷并治療。
家長要密切關注寶寶情況，必要時帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，寶寶的黑眼圈可能與睡眠不足、過度疲勞或是家族性遺傳，也可見于過敏性體質(zhì)的人臉上，例如過敏性鼻炎的患者！注意讓孩子好好休息，一定要保證充足的睡眠時間，而且睡覺的時候要注意睡眠質(zhì)量。睡前盡量不要讓孩子喝太多水！睡眠過多和睡覺時枕頭過低也都會形成黑眼圈。有時當情緒不穩(wěn)定，心情欠佳、感到沮喪，也會導致黑眼圈的出現(xiàn)！注意觀察看看，必要時去醫(yī)院做進一步檢查！

首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.