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做愛時(shí)陰莖硬度不夠可能是陽(yáng)痿，也可能由多種因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來(lái)改善。 2.生理疾?。禾悄虿?、高血壓、心血管疾病等慢性疾病可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。需要積極治療原發(fā)疾病。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會(huì)降低性功能。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 4.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)緩解。 出現(xiàn)陰莖硬度不夠的情況，不要盲目用藥，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

50歲后性功能是會(huì)逐漸下降的.50歲以后，對(duì)男子年齡增大反應(yīng)最敏感的兩項(xiàng)指標(biāo)是性高潮的頻率降低。兩次射精間隔的時(shí)間延長(zhǎng)。50到60歲之間的男子一般滿足于每周一次或可能有兩次的高潮，你這種情況適當(dāng)吃桂附地黃丸就可以.