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腰扭傷后疼痛加劇，可能是肌肉拉傷、小關節(jié)紊亂、韌帶損傷、腰椎間盤突出、神經(jīng)受壓等原因導致。 1.肌肉拉傷：搬重物時腰部肌肉過度用力，造成肌肉纖維的撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2.小關節(jié)紊亂：腰部活動不當使小關節(jié)錯位，刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^手法復位、臥床休息來緩解。 3.韌帶損傷：腰部韌帶在扭傷時受到過度牽拉，產(chǎn)生疼痛。治療包括休息、制動、物理治療等。 4.腰椎間盤突出：原有腰椎間盤病變，扭傷可能加重突出，壓迫神經(jīng)導致疼痛。需臥床休息、牽引治療，必要時手術。 5.神經(jīng)受壓：扭傷導致局部組織水腫，壓迫神經(jīng)，引起疼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，配合物理治療。 腰扭傷后疼痛加劇應引起重視，及時休息，避免劇烈活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

治療止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用　　中醫(yī)可以舒筋活絡，補肝益腎，行氣活血。

根據(jù)您的描述建議您到醫(yī)院推拿科診治，有可能是小關節(jié)紊亂導致的。確診后可以用推拿的手法復位，配合局部熱敷按摩。

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，首先考慮腰扭傷引起的腰部疼痛活動受限。意見建議：建議骨科就診，可予推拿，活血化瘀，抗炎止痛等對癥治療，同時注意臥床休息。