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懷孕兩個(gè)月便秘嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量少、腸道蠕動(dòng)減緩等。 1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)增加活動(dòng)，如散步，來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 子宮壓迫：隨著子宮逐漸增大，壓迫腸道，使腸道空間變小，糞便運(yùn)行受阻。此時(shí)可采取左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)腸道的壓迫。 3. 飲食結(jié)構(gòu)：若膳食纖維攝入不足，易引起便秘。要多吃富含纖維的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等。 4. 運(yùn)動(dòng)量少：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于腸道蠕動(dòng)。每天可進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如孕婦瑜伽。 5. 腸道蠕動(dòng)減緩：腸道功能減弱也會(huì)導(dǎo)致便秘?？蛇m當(dāng)多喝水，晨起空腹喝一杯溫水，有助于刺激腸道蠕動(dòng)。 總之，孕婦在孕期出現(xiàn)便秘是較為常見(jiàn)的情況，但需要重視并積極調(diào)整。如果便秘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

您好，暫時(shí)可以先用開(kāi)塞露通便，緩解您的痛苦。懷孕期間會(huì)減少您的運(yùn)動(dòng)，這樣胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減弱，所以您要注意每天都要運(yùn)動(dòng)，多吃粗纖維的食物，比如香蕉、韭菜、粗糧等，這樣也可以幫助排便，要養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣。

您好！很高興能夠?yàn)槟獯?！懷孕時(shí)會(huì)有孕激素，孕激素會(huì)抑制腸道蠕動(dòng)，另外子宮會(huì)壓迫直腸，于是糞便不容易排出，所以孕婦常發(fā)生便秘。建議每天做適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，主食吃粗糧，多喝酸奶，蜂蜜水。謝謝！祝您健康愉快！

懷孕期間不能吃瀉藥，只能吃水果蔬菜和粗糧，還需要多運(yùn)動(dòng)。建議，如果感覺(jué)胃脹可以多活動(dòng)，然后用手按摩腹部，如果有便意可以用開(kāi)塞露。平時(shí)不要吃辣多喝水。

你好，妊娠期便秘主要靠飲食調(diào)節(jié)調(diào)整，不可以亂用藥多吃蔬菜水果，清淡飲食，多飲水，飯后注意多散步，順時(shí)針按摩腹部。便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開(kāi)塞露、甘油灌腸等