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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。對(duì)于患病 20 余年且頭部癥狀較重、身體其他部位較輕的情況，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等。 1. 藥物治療：可使用維 A 酸類藥物，如阿維 A 膠囊，能調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞分化和增殖。還可應(yīng)用免疫抑制劑，像甲氨蝶呤，抑制免疫反應(yīng)。外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，減輕炎癥。 2. 物理治療：窄譜中波紫外線照射有助于改善皮損。 3. 生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和壓力過(guò)大。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4. 飲食注意：避免飲酒和食用辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 皮膚護(hù)理：使用溫和的洗護(hù)用品，避免搔抓皮膚，防止感染。 牛皮癬的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)診，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好！針對(duì)于頑固性牛皮癬，還是提倡中醫(yī)治療。中醫(yī)中藥綠色、安全，療效穩(wěn)固、持久，適用于這種慢性病的治療，特別是其藥浴外治，很大程度縮短了治療時(shí)間，更避免了口服用藥的損害。至于日常生活，則要著重飲食、洗浴、精神等方面，比如：飲食少吃或不吃辛辣刺激、腥發(fā)的食物；洗浴留意水溫，禁用堿性重的沐浴用品；再者，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)的方式方法，都是可以達(dá)到輔助治療的目的的