大便不暢且有腸脹氣，排便困難如何解決？
大便不好拉,有時(shí)候會(huì)腸脹氣,我盡量保持一天一次大便并且定時(shí)蹲廁,最初還有成效,現(xiàn)在就沒(méi)有效果了,這幾天出現(xiàn)了上廁所只能排一點(diǎn),起來(lái)后又覺(jué)得沒(méi)有排干凈,再上廁所又拉不出,試過(guò)晨起喝蜂蜜.喝水也是多試幾次就沒(méi)有效果了,上廁所拉得很辛苦要等很久才有,而且也不多我要怎么辦呀
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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大便不暢、腸脹氣且排便困難，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、心理因素等導(dǎo)致。 1.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，會(huì)影響腸道蠕動(dòng)。應(yīng)增加蔬菜、水果和粗糧的攝入。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)少，胃腸蠕動(dòng)減慢。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.腸道功能紊亂：菌群失調(diào)等可引發(fā)?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 如果排便困難的情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-26 00:54
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是腸道動(dòng)力不足，蠕動(dòng)慢，建議您通過(guò)服用奘靈水蘇糖來(lái)補(bǔ)充腸道有益菌群，達(dá)到修復(fù)腸道環(huán)境，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，平時(shí)注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物，祝早日恢復(fù)健康！
2016-01-23 23:23
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據(jù)描述由于患者飲食單調(diào)或纖維性食物攝入較少導(dǎo)致便秘。患者是兒童可以排出習(xí)慣性便秘的可能，建議患者多吃蔬菜和水果、局部腹部按摩刺激胃腸道蠕動(dòng)即可緩解便秘癥狀再次發(fā)生或暫時(shí)服用復(fù)方蘆薈膠囊或麻仁潤(rùn)腸丸解決燃眉之急。醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-01-23 19:14
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你這是由于腹部手術(shù)，導(dǎo)致肛門肌肉和胃腸道蠕動(dòng)差。注意加強(qiáng)鍛煉，特別是肛提肌的訓(xùn)練。多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
2016-01-23 15:06
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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根據(jù)你的癥狀看,是腸道問(wèn)題,喝淡炎蜂蜜水只是輔助治療.多吃些高纖維的食物,多鍛煉增加腸蠕動(dòng).再配合中醫(yī)調(diào)理.
2016-01-23 13:03
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