四歲女兒營(yíng)養(yǎng)不良后黑瘦如何改善
女兒小皮膚挺白,也不瘦。四歲時(shí)因老人帶他半年造成營(yíng)養(yǎng)不良,半年沒吃什么菜,吃飯放糖。造成嚴(yán)重脫發(fā),皮膚黑黃。治好后經(jīng)過調(diào)理,體質(zhì)還行,就是黑瘦沒變,怎么辦?
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回答3
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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孩子因不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,雖體質(zhì)恢復(fù)但仍黑瘦,可能與營(yíng)養(yǎng)失衡、代謝異常、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、戶外活動(dòng)少等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)失衡:孩子之前的經(jīng)歷可能影響了營(yíng)養(yǎng)吸收。要保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉;增加新鮮蔬果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 代謝異常:代謝紊亂也會(huì)影響身體狀態(tài)。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)代謝。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異??赡軐?dǎo)致。建議就醫(yī)檢查相關(guān)激素水平,如有異常,需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 4. 睡眠不足:充足的睡眠對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證每天足夠的睡眠時(shí)間。 5. 戶外活動(dòng)少:缺乏運(yùn)動(dòng)和陽(yáng)光照射不利于身體發(fā)育。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 孩子的情況需要綜合調(diào)理,家長(zhǎng)要有耐心。同時(shí),要定期帶孩子進(jìn)行體檢,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整方案。
2025-03-26 17:05
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,只要身體沒有不適的感覺,也不需要特別的治療??!提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià):askCVXNJ:謝謝你的幫助,因?yàn)樗w制確實(shí)挺好。我也怕盲目治療造成不良影響,就聽您的吧。謝謝。
2016-01-24 00:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,通過你對(duì)癥狀的描述,我們認(rèn)為這可能是脾腎兩虛了,可請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)具體辨癥。
2016-01-23 21:20
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