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常年便秘致痔瘡，如何預(yù)防減少發(fā)作？

2025-03-25 11:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問(wèn)題：

平時(shí)就有便秘,近一年有痔瘡希望有人能給我個(gè)方法，預(yù)防一下，或許說(shuō)減少它的發(fā)作！感激不盡，上廁所痛，那個(gè)痛，你們是無(wú)法理解的，我寧愿少吃，也不愿意上廁所。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級(jí)

肛腸外科

痔瘡是常見(jiàn)肛腸疾病，預(yù)防其發(fā)作可從調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、注意肛門衛(wèi)生、避免久坐等方面入手。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，避免辛辣油膩食物。 2.改善排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久蹲，排便時(shí)不玩手機(jī)或看書。 3.加強(qiáng)鍛煉：如提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗，保持局部清潔干燥。 5.避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 6.養(yǎng)成良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力。總之，預(yù)防痔瘡發(fā)作需要綜合多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-26 03:40

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，患有便秘應(yīng)避免過(guò)食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無(wú)效時(shí),可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開(kāi)塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.
2016-01-23 14:29

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見(jiàn)、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過(guò)50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無(wú)癥狀狀態(tài)。查看全文»

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