身體多處皮膚?，F濕疹，怎樣祛濕氣？
2025-03-25 10:33
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胳膊皮膚下、腋窩周圍、髂骨周圍，大腿內側？胳膊皮膚下、腋窩周圍、髂骨周圍，大腿內側皮膚時常出現小紅片狀濕疹、紅、癢！怎么才能清除身體內濕氣？。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧微 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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身體多處皮膚出現濕疹，想要祛除濕氣，可從飲食、運動、生活習慣、藥物治療、中醫(yī)調理等方面著手。 1. 飲食：減少生冷、油膩、甜食的攝入，多吃薏米、紅豆、芡實等祛濕食物。 2. 運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，促進新陳代謝，幫助排出濕氣。 3. 生活習慣：保持居住環(huán)境干燥通風，避免長期處于潮濕環(huán)境，規(guī)律作息，不熬夜。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、濕毒清膠囊、二妙丸等藥物。 5. 中醫(yī)調理：如艾灸、拔罐等，有助于疏通經絡、祛濕散寒。 祛除濕氣需要長期堅持，綜合多種方法，并注意觀察身體變化。若濕疹癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-25 16:44
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