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美白祛斑可通過(guò)中藥調(diào)理，涉及中藥選擇、使用方法、注意事項(xiàng)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.中藥選擇：益母草能調(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)新陳代謝；白芍有養(yǎng)血柔肝作用；白術(shù)能健脾益氣。
2.使用方法：將適量益母草粉碎取汁，早晚涂抹于長(zhǎng)斑處，每次約5分鐘。
3.注意事項(xiàng)：使用前確保皮膚無(wú)破損，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
4.生活調(diào)理：避免日曬，保持充足睡眠，多喝水促進(jìn)代謝。
5.飲食配合：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃等。
中藥美白祛斑需堅(jiān)持，若效果不佳應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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