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65 歲女性出現(xiàn)腳走路痛，不能蹲坐矮凳，可能是由關(guān)節(jié)退變、肌肉勞損、骨質(zhì)增生、韌帶損傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑液減少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、服用氨基葡萄糖等改善。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或運(yùn)動(dòng)過度，使腳部肌肉受損。需注意休息，按摩放松肌肉，外用云南白藥膏等。 3.骨質(zhì)增生：骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？煞每构窃錾?，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)治療。 4.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶拉傷。早期冷敷，后期熱敷，服用跌打丸等。 5.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)?？蛇M(jìn)行牽引、理療，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保護(hù)腳部，避免過度勞累和受傷。

你好！可以到骨科就診。

腰椎間盤突出癥屬于骨科治療的范圍。建議結(jié)合查體及CT看看。可以先保守治療，

腰椎間盤突出癥屬于骨科疾病，應(yīng)該看骨科，日常生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.