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出現(xiàn)困倦、脫發(fā)、膝蓋發(fā)涼、多汗、腳氣、睡眠差、多夢(mèng)、性欲低、口干、心煩氣躁、愛(ài)發(fā)脾氣等癥狀，可能是由多種因素引起的，包括內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、氣血不足、腎虛等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能導(dǎo)致代謝紊亂，出現(xiàn)疲勞、多汗、心煩等癥狀?？赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片等。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致脫發(fā)、睡眠不佳。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素片、鈣劑等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，易引起睡眠障礙、情緒波動(dòng)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)心態(tài)，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，不能滋養(yǎng)身體，會(huì)出現(xiàn)乏力、脫發(fā)等?？煞冒苏渫璧日{(diào)理。 5.腎虛：腎陰虛或腎陽(yáng)虛都可能有上述表現(xiàn)。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸。 總之，出現(xiàn)這些癥狀可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。

不少人視“六味地黃丸”為“補(bǔ)腎陰秘方”，長(zhǎng)期食用，卻感覺(jué)越補(bǔ)越虛———原有的一些癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，有的甚至“補(bǔ)出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購(gòu)買作為家庭補(bǔ)品的。六味地黃丸對(duì)腎陰虛有效，但對(duì)陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”，建議可以用中醫(yī)方劑乾元`湯調(diào)理，該方可以滋腎陰?kù)罡位?，起到很好的調(diào)治效果。

陰虛癥狀：兩手心，兩腳心，心胸?zé)┰??？诟裳试辏螯S便干，頭暈眼花，精神狀態(tài)差，消瘦愛(ài)出汗。陽(yáng)虛癥狀：體質(zhì)虛弱畏寒怕冷手腳發(fā)涼精神不振容易疲勞腰膝酸軟夜尿頻繁疲乏無(wú)力氣短懶言失眠健忘臉色蒼白舌淡苔白生殖及性功能減退男性出現(xiàn)早泄陽(yáng)痿的現(xiàn)象

腎陰虛、腎陽(yáng)虛都會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、經(jīng)常頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰酸腿軟、夜尿頻，男性陽(yáng)痿早泄，女性月經(jīng)不調(diào)、不孕不育的癥狀。腎陰虛的病人還會(huì)有五心煩熱、口干而不思飲、尿黃量少、舌干少津等特殊癥狀；腎陽(yáng)虛則有四肢冰涼（遇寒更重）、尿色清白而量多、五更泄瀉、舌淡等特殊表現(xiàn)?！　≈委熌I陰虛以滋陰益腎為主，最常用的是六味地黃丸、知柏地黃丸；治療腎陽(yáng)虛以補(bǔ)腎助陽(yáng)為主，常用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。

是腎陰虛，好象還有那么一點(diǎn)陽(yáng)虛，《六味地黃丸》，吃點(diǎn)牛肉和羊肉就行了，多吃枸杞子。是腎陰虛，好象還有那么一點(diǎn)陽(yáng)虛，《六味地黃丸》，吃點(diǎn)牛肉和羊肉就行了，多吃枸杞子。