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小孩一睡覺就出汗，可能是生理性因素，如新陳代謝旺盛、室內(nèi)溫度過高、衣物過厚等，也可能是病理性因素，如缺鈣、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進、交感神經(jīng)興奮等。 1.新陳代謝旺盛：小孩生長發(fā)育迅速，新陳代謝比成人快，入睡后容易出汗。一般無需特殊處理，隨著年齡增長會逐漸改善。 2.室內(nèi)溫度過高：環(huán)境溫度高會導致小孩出汗。應調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度至適宜范圍，保持通風良好。 3.衣物過厚：穿著過多或蓋被過厚會使小孩出汗。要根據(jù)室溫調(diào)整衣物和被褥。 4.缺鈣：血鈣降低可引起出汗多，還可能伴有易驚、枕禿等?？稍卺t(yī)生指導下補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，并適當補充維生素 D 促進鈣吸收。 5.結(jié)核病：常有低熱、盜汗、乏力等癥狀。需進行結(jié)核菌素試驗等檢查明確，確診后進行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 6.甲狀腺功能亢進：除出汗外，還可能有食欲亢進、消瘦、心率快等。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。 7.交感神經(jīng)興奮：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導致交感神經(jīng)興奮而多汗。需進一步檢查明確病因，針對性治療。 小孩睡覺出汗的原因較多，如果出汗情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行相應的治療。

你是缺鈣建議口服鈣爾奇,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分；動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高；紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì)；將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量.