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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等引起。一般不嚴(yán)重，但需重視。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1. 疾病介紹：乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。 2. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 3. 心理調(diào)節(jié)：減少壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、含咖啡因的食物，多吃新鮮蔬菜水果。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。 6. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，觀察病情變化。 乳腺增生多數(shù)情況下通過積極的調(diào)理和治療可以有效控制癥狀?；颊卟槐剡^于擔(dān)憂，但要重視生活方式的調(diào)整和定期復(fù)查。

你好，采用按摩治療，將手從乳房?jī)蓚?cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

你好，建議你的飲食調(diào)養(yǎng)可選用具有健脾益氣作用的食物，比如黃大豆、雞肉、鵪鶉肉、、大棗、桂圓、等。還有就是應(yīng)該要少食具有耗氣作用的食物，如檳榔、生蘿卜等。

你好，可采用按摩治療，將手從乳房?jī)蓚?cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

采用按摩治療，將手從乳房?jī)蓚?cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。