離黑板遠(yuǎn)看字模糊，看電視近，未治療如何恢復(fù)視力？
離黑板有兩三米但但看得字模糊看電視近時(shí)間大約6個(gè)月前吧剛?cè)z測(cè)完視力沒(méi)有治療如何恢復(fù)才能使視力恢復(fù)正常,不要戴什么眼鏡,什么理療鏡？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉婉君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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視力下降可能由用眼習(xí)慣不良、缺乏營(yíng)養(yǎng)、眼部疾病、遺傳因素、環(huán)境影響等造成。要恢復(fù)視力，需綜合多方面努力，包括改善用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療眼部疾病、適度運(yùn)動(dòng)及定期檢查。 1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息片刻，遠(yuǎn)望或閉目。讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確，光線(xiàn)適中。 2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 3.眼部疾?。喝舸嬖诮?、遠(yuǎn)視、散光等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需配鏡或進(jìn)行手術(shù)治療。 4.遺傳因素：有家族遺傳史的，更要注意用眼衛(wèi)生，定期檢查。 5.環(huán)境影響：減少在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的環(huán)境中用眼。 6.適度運(yùn)動(dòng)：如打乒乓球、羽毛球等，可鍛煉眼部肌肉。 總之，恢復(fù)視力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。如視力問(wèn)題持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-25 19:47
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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近視眼產(chǎn)生的生理原因主要有遺傳素質(zhì)，近視眼有明顯的遺傳傾向，也有因營(yíng)養(yǎng)因素和身體其他疾病所引起的，但這些都不屬普遍現(xiàn)象。環(huán)境因素即長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼是促進(jìn)近視發(fā)生的關(guān)鍵所在。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼使眼球充血，眼壓升高，產(chǎn)生眼疲勞，引起眼的調(diào)節(jié)痙攣，尤其是青少年學(xué)生，眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，沒(méi)有完全定型，容易產(chǎn)生不良變化。長(zhǎng)期性讀寫(xiě)作業(yè)，眼的功能與結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生緩慢代償性變化，從而形成近視。
2016-01-23 11:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常在高處向遠(yuǎn)處眺望,并且盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離觀看事務(wù),或許就會(huì)有所改善了,中醫(yī)講肝開(kāi)竅于目,腎注精于目,所以許多眼疾中醫(yī)都從肝腎來(lái)調(diào)治,中藥的羊肝明目丸,石斛夜光丸,明目地黃丸等等,無(wú)不遵循這種治療原則.但是,這些方法對(duì)于治療近視卻療效不佳.根源就在于近視的原因更多的是由于長(zhǎng)期的眼部肌肉疲勞造成的.問(wèn)題并不在深層臟腑,而是在經(jīng)絡(luò)層面.明白了這一點(diǎn),近視的問(wèn)題就可以迎刃而解.
2016-01-23 07:29
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線(xiàn)稱(chēng)為集合光線(xiàn)，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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