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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性生活中不易射精，可能與心理因素、手淫習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒，會(huì)影響性生活中的射精反應(yīng)。應(yīng)通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等改善。 2.手淫習(xí)慣：長(zhǎng)期頻繁手淫可能使性閾值提高，導(dǎo)致正常性生活時(shí)不易射精。需減少手淫頻率，調(diào)整性生活頻率。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、精囊炎等炎癥，可能影響射精功能。要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 4.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)病變，如馬尾神經(jīng)損傷等，可能影響射精反射。需進(jìn)行神經(jīng)相關(guān)檢查，根據(jù)具體情況治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平異常等內(nèi)分泌問(wèn)題也可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素治療。 總之，長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性生活不易射精需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好你的情況可能有多種因素導(dǎo)致，建議到泌外科進(jìn)一步檢查治療。建議：一般來(lái)說(shuō)像你這樣的情況，要結(jié)合具體的情況來(lái)看，建議你平時(shí)要注意避免不良習(xí)慣，戒除手淫，要注意局部的清潔衛(wèi)生，規(guī)律的性生活，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以用溫水坐浴，要避免壓迫前列腺。