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脂肪肝和谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高可能由多種因素引起，如肥胖、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲酒、遺傳因素等。 1.肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積，引發(fā)脂肪肝。應(yīng)通過合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來控制體重。 2.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高油、高脂、高糖飲食，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少高熱量食物攝入。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，脂肪易堆積。每周應(yīng)保證適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.飲酒：酒精對(duì)肝臟有損害作用。需嚴(yán)格戒酒，避免肝臟進(jìn)一步受損。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患脂肪肝。這類人群更要注重生活方式的調(diào)整。 總之，對(duì)于脂肪肝和谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，要綜合考慮多種因素，積極改變生活方式。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

根據(jù)你描述的情況來分析，屬于轉(zhuǎn)氨酶異常升高，肝功能異常，建議進(jìn)行保肝降酶治療，因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶的升高往往提示肝細(xì)胞有損傷，所以可以先進(jìn)行保肝降酶治療，維持肝功能的穩(wěn)定，減少肝臟的進(jìn)一步損害，同時(shí)要針對(duì)導(dǎo)致肝功能異常的原發(fā)病進(jìn)行積極治療，目前臨床上常用的藥物有甘利欣、聯(lián)苯雙酯片、維生素C等。祝你早日康復(fù)！