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回答5
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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20 歲混合型皮膚去黑頭，可從皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、合理護膚、適度運動等方面著手。 1.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部，T 區(qū)可適當(dāng)加強清潔。 2.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持皮膚正常的新陳代謝。 4.合理護膚：使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助溶解黑頭。 5.適度運動：促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。 總之，去黑頭需要長期堅持，保持良好的生活習(xí)慣和護膚方式。如果黑頭問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-26 17:07
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。建議在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上。每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
2016-01-23 06:03
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好，黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。建議在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上，每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
2016-01-22 22:38
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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去除頑固黑頭方法：卸妝油去除黑頭需要材料：卸妝油、保鮮膜、吹風(fēng)機做法：首先在鼻子上或者有黑頭的地方涂上卸妝油，然后貼上大小合適的保鮮膜，用吹風(fēng)機遠距離吹風(fēng)，緩緩地加熱，然后再揭下保鮮膜，涂上適量的溫水，洗去卸妝油，最后再用大量的清水沖洗干凈就可以了，不僅可以去黑頭，還能有效收縮毛孔哦?！ √崾荆哼@里吹風(fēng)機的起到十分關(guān)鍵的作用，它可以讓卸妝油升溫，讓面部皮膚的毛孔打開，讓頑固的黑頭能順利被吸附出來，只是值得注意的是吹風(fēng)機最好是調(diào)到柔和當(dāng)，且吹風(fēng)的時間保持在30妙鐘就可以了。
2016-01-22 20:48
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回答1
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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屬于是是硬化油脂阻塞物,通常出現(xiàn)在顏面的額頭,鼻子等部位,當(dāng)油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時,在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會有油膩的感覺.這些油脂最終會硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點,這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物.平時注意清潔衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果.
2016-01-22 16:20
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