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晚上睡不著、心悸氣短、多夢(mèng)、白天沒精神，可能是由精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素及藥物影響等造成的。 1.精神壓力：長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，影響睡眠和身體狀態(tài)。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，都可能引起這些癥狀。 3.疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，會(huì)影響身體正常機(jī)能。 4.環(huán)境因素：噪音過大、臥室溫度不適、光線過強(qiáng)等環(huán)境不佳，會(huì)干擾睡眠。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致睡眠問題和身體不適。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

你好，根據(jù)你的描述，你說的情況多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的可能的。在治療方面建議可以服用谷維素。安神補(bǔ)腦液等藥物治療。注意休息，保持心情舒暢。