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回答5
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李鵬 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉頭頸外科
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抽煙量逐漸增多是一個需要重視的問題，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理依賴、社交環(huán)境、生活壓力、不良習(xí)慣、缺乏健康意識等。 1.心理依賴：抽煙可能成為一種心理上的依賴和習(xí)慣，需要通過心理調(diào)節(jié)和自我約束來克服。 2.社交環(huán)境：身邊的朋友或同事抽煙，容易受到影響而增加抽煙量。應(yīng)盡量避免處于這樣的環(huán)境。 3.生活壓力：當(dāng)面臨較大壓力時，可能會借抽煙來緩解，要學(xué)會尋找更健康的減壓方式，如運動、聽音樂等。 4.不良習(xí)慣：長期養(yǎng)成的抽煙習(xí)慣難以改變，可制定戒煙計劃，逐步減少抽煙次數(shù)。 5.缺乏健康意識：對抽煙危害認識不足，要加強對抽煙危害健康的了解，提高自我保護意識。 總之，控制抽煙量需要有堅定的決心和科學(xué)的方法。可以尋求家人和朋友的支持與監(jiān)督，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生，采取有效的戒煙措施，保護身體健康。
2025-03-25 05:51
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，這種情況來看您要警惕咽炎啊，跟你長期吸煙，飲食不節(jié)上火，機體抵抗力差有很大關(guān)系的首先一定要戒煙限酒啊，要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物，堅持每天上午搓搓肺經(jīng)的列缺穴是比較好的，可經(jīng)常使用羅漢果泡茶喝，必要時可使用利咽解毒顆粒進行治療醫(yī)生詢問：
2016-01-23 03:35
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好；你描述的情況應(yīng)該是吸煙造成的慢性咽炎，需要及時治療。首先，要減少吸煙，最好是戒煙。你可以用點蛇膽川貝批把膏會有很好的效果，如果痰不易咳出可以加點橘紅丸。如果嗓子癢可以加點養(yǎng)陰清肺膏。適當(dāng)?shù)挠命c抗生素，比如克拉霉素分散片和清開靈膠囊。也可以用雙花，野菊花，貝母，桔梗來泡水喝。醫(yī)生詢問：
2016-01-22 23:08
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，從您談到的這情況來看這可能是慢性咽炎的癥狀，慢性咽炎其實不是細菌感染，中醫(yī)認為屬于肝胃不和、胃氣上逆之癥，一般可吃些逍遙丸、藿香正氣丸和咽炎片來治療的。
2016-01-22 22:18
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，您的情況是這樣。如果還不想戒煙，那么就多吃點金嗓子之類的口含片，但是最主要還是少抽點。醫(yī)生詢問：
2016-01-22 15:08
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