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現(xiàn)在很多孩子因為經(jīng)常玩手機或者電腦，都會出現(xiàn)黑眼圈的情況，出現(xiàn)黑眼圈對孩子的影響特別的大，可以選擇使用E光手術的方式來進行治療，另外在手術之后，一定要注意合理的使用眼鏡，在平時不要喝一些飲料類的食物，對眼睛的傷害也是非常大的，可以多吃一些水果，比如葡萄，獼猴桃，都是不錯的，

黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質,情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足等造成的.要調整生活規(guī)律,保證睡眠和休息,還要加強鍛煉,促進血液循環(huán),改善新陳代謝,保持良好樂觀的情緒.并且要保證營養(yǎng)供給,補充維生素,多食一些芝麻,花生,黃豆,蔬菜,水果等食物.

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。

常常出差的通勤族們注意了，飛機上的干燥環(huán)境與辦公室的空調比起來有過之而無不及，補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水，既打發(fā)了無聊時間，又能在下飛機時給別人一個容光煥發(fā)的好印象，何樂而不為？

晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈

日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質.土豆片敷眼有一定的好處的。