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月經(jīng)每月淋漓不盡達(dá)十多天，量少且白天有晚上無(wú)，長(zhǎng)期黑眼圈重、怕冷、易犯困，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、生活習(xí)慣、氣血不足、甲狀腺功能異常等所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。 2.婦科疾?。合褡訉m內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等，可使子宮腔增大，影響子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大、過(guò)度勞累等，會(huì)擾亂身體的生物鐘和內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響月經(jīng)。 4.氣血不足：身體氣血虧虛，無(wú)法正常濡養(yǎng)胞宮，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常，同時(shí)伴有怕冷、易困等癥狀。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常，會(huì)影響新陳代謝和內(nèi)分泌平衡，進(jìn)而影響月經(jīng)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃.當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查.溫中健脾,和胃止痛.

你這情況看考慮是功能性子宮出血的可能，建議去醫(yī)院檢查的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用宮血寧止血的，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激食物