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經(jīng)常用手機玩游戲上網(wǎng)會對健康產(chǎn)生多方面的影響，包括視力、頸椎、心理、睡眠和社交等。 1. 視力：長時間盯著手機屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，甚至近視、散光等視力問題。 2. 頸椎：長時間低頭玩手機，會增加頸椎的壓力，引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬等癥狀。 3. 心理：過度沉迷手機游戲和網(wǎng)絡(luò)，可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，影響情緒和心理健康。 4. 睡眠：睡前玩手機會干擾生物鐘，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，影響第二天的精神狀態(tài)。 5. 社交：過度依賴手機社交，會減少現(xiàn)實中的人際交往，影響社交能力和人際關(guān)系。 總之，經(jīng)常用手機玩游戲上網(wǎng)對健康有諸多潛在危害。應(yīng)合理控制使用手機的時間，多參加戶外活動，保持良好的生活習慣和健康的心態(tài)。

當人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少的被人體吸收，從而改變?nèi)梭w組織，有可能對人體的健康帶來影響,這些電波就被稱為手機輻射國際醫(yī)學界的研究證明，手機輻射會引起神經(jīng)衰弱、記憶力喪失、食欲下降、心悸胸悶、頭暈?zāi)垦?、失眠、多夢，甚至精神不振、性欲減退等病癥。七招減少手機對您的危害今天，手機已成為現(xiàn)代人的必備用品，而且手機幾乎還從早到晚貼身跟著主人：白天，男士多掛在腰間，放在褲兜或胸前口袋；女士則多拿在手上，掛于胸前或放在手袋。晚上，很多人還把手機放在床頭當鬧鐘用。不過，在享受手機帶來的方便的同時，你應(yīng)該設(shè)法減低手機對健康的傷害。為了你自己的健康，最好選用低輻射的手機。