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治療過敏和濕疹需要綜合考慮多種方法，包括避免過敏原、使用藥物、改善生活習慣、注意皮膚護理、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等。 1.避免過敏原：明確并遠離可能引起過敏或加重濕疹的物質(zhì)，如花粉、塵螨、某些食物等。 2.使用藥物：可外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片。病情嚴重時，可能需要使用免疫抑制劑如環(huán)孢素。 3.改善生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，適度運動，增強免疫力。 4.注意皮膚護理：避免熱水燙洗，選擇溫和的清潔產(chǎn)品，勤換衣物和床上用品。 5.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，有利于病情恢復。 總之，過敏和濕疹的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)囑用藥，同時注意日常生活中的各個方面。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您現(xiàn)在34歲了，如果是過敏導致的，可以口服氯雷他定（開瑞坦）+維生素C+葡萄糖酸鈣+地塞米松片，治療期間不要吃辛辣油膩，多飲水，注意休息。

治療可用2％~3％的硼酸，開水沖開，用比較干凈的紗布或消毒棉簽蘸上少許，涂抹在患處。中藥可用金銀花20克、蒲公英20克，熬成水，晾涼后過濾，用涼濕毛巾蘸一點，緩緩擦敷患處。平時多補充維生素C、B1

根據(jù)你目前描述了這種情況如果屬于過敏性體質(zhì)在接觸到。過敏性物質(zhì)在這種情況就會出現(xiàn)反復的。皮膚過敏現(xiàn)象。會表現(xiàn)在皮膚發(fā)紅瘙癢脫皮丘疹我們可以外涂一些濕疹膏?？诜咸烟撬徕}口服溶液口服西替利嗪氯雷他定也可以使用苯海拉明。足三里穴位注射脫敏治療。