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臉上痘痘長不停，可能是由內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等多種原因造成的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態(tài)變差，容易長痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢、油脂和角質堆積，堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能導致皮脂腺分泌旺盛，增加長痘的風險。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內分泌，促使痘痘出現。 總之，要想改善痘痘問題，需要調整生活方式，保持良好的心態(tài)和皮膚清潔，注意飲食均衡。如果痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，痘痘多是由于上火內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的?？梢允褂昧蚧欠试聿料炊欢唬πХ浅：?，也可選用阿奇霉素、甲硝唑治療。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。