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臉上長(zhǎng)黃褐斑，應(yīng)注意病因、防曬、護(hù)膚、心態(tài)、治療等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.病因：積極尋找并去除可能的致病因素，如內(nèi)分泌失調(diào)等。
2.防曬：外出使用遮光劑、防曬霜，減少日曬損傷。
3.護(hù)膚：慎用化妝品，避免刺激皮膚。
4.心態(tài)：保持良好心態(tài)，保證充足睡眠。
5.治療：可遵醫(yī)囑服用維生素C、維生素E，或進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理、激光治療。
總之，治療黃褐斑需要綜合多種方法，并在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)診治。

你好黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,各種疾?。ǜ文I功能不全,婦科病,糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起.對(duì)于皮膚的黃褐斑,主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法.調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境,保持心情舒暢,積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段.　引起黃褐斑的因素很多,主要有內(nèi)分泌因素,物理性因素,化學(xué)性因素,炎癥性因素,營(yíng)養(yǎng)性因素等.長(zhǎng)期的精神緊張,慢性肝功能不良,結(jié)核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可誘發(fā)黃褐斑.　　按照中醫(yī)的基本理論,黃褐斑較常見的可分為三型,肝氣郁結(jié)型,脾土虧虛型,腎水不足型.按照中醫(yī)理論對(duì)黃褐斑除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療外,還可采取針灸,刮痧,食療,敷臍等方法進(jìn)行治療.　　針灸治療：肝郁型選擇肝俞,太沖,血海,足三里,脾虛型選擇胃俞,脾俞,足三里,血海,腎虛型選擇腎俞,照海,足三里,血海.　　刮痧治療：使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴.　　食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.　　敷臍療法：用紅花,柴胡,生地等藥貼臍.　　黃褐斑的預(yù)防要注意以下方面：避免日曬,外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長(zhǎng)期,過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長(zhǎng),要堅(jiān)持治療.　　調(diào)經(jīng)補(bǔ)血,吃沒黃褐斑：鹿胎是一味傳統(tǒng)經(jīng)典的中藥,幾千年來中醫(yī)婦科一直用它調(diào)整女性的月經(jīng),保養(yǎng)容顏.因黃褐斑患者大多伴有月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期不準(zhǔn),經(jīng)血量少的癥狀,因此改善內(nèi)分泌,增加經(jīng)血量,增加雌激素水平就成為根治治療黃褐斑的主要方法.鹿胎配伍當(dāng)歸,黨參,白芍,可以分別起到補(bǔ)血活血,補(bǔ)中益氣,美白潤(rùn)膚的作用.常用的鹿胎膏,鹿胎歸白片,鹿胎膠囊等是黃褐斑有效的以鹿胎為君藥的藥物及食品.　　祛斑搭檔療法,能從內(nèi)到外調(diào)節(jié)人體機(jī)能,達(dá)到治愈黃褐斑的功效.

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病,應(yīng)該避免日光曝曬,暴露部位可涂敷氧化鈦霜等.多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.

你好!此情況應(yīng)注意內(nèi)分泌失調(diào)引起的可能,建議多飲水及多食蔬菜補(bǔ)充維生素,可以應(yīng)用維生素E進(jìn)行口服及涂抹治療的.