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左手腕關(guān)節(jié)在熱時(shí)出現(xiàn)刺骨的痛，且忙碌時(shí)更明顯，可能是腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、外傷、神經(jīng)痛等原因引起。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度使用手腕，導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。癥狀包括疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療方法有休息、熱敷、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射藥物或手術(shù)。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損或自身免疫異常。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和畸形。治療包括藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療和必要時(shí)的手術(shù)。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手部麻木、疼痛。常見(jiàn)于長(zhǎng)期使用電腦者。治療有休息、佩戴支具、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等。 4.外傷：如扭傷、拉傷，損傷局部組織。治療需先冷敷，后期熱敷，配合活血化瘀藥物（如云南白藥氣霧劑）。 5.神經(jīng)痛：神經(jīng)受損或受壓，疼痛呈放射性?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B1、B12）和止痛藥物（如加巴噴?。?總之，左手腕關(guān)節(jié)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。