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預防陽痿需要從生活習慣、心理調節(jié)、適度運動、飲食均衡、避免不良嗜好等方面入手。治療陽痿可選擇藥物、心理治療、物理治療等方式。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的生理機能。 2.心理調節(jié)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，保持良好心態(tài)。 3.適度運動：如慢跑、游泳等，增強體質，促進血液循環(huán)。 4.飲食均衡：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5.避免不良嗜好：戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需遵醫(yī)囑。 7.心理治療：通過專業(yè)心理輔導，解決心理因素導致的陽痿。 8.物理治療：如真空勃起裝置等。 總之，預防陽痿要注重日常生活的方方面面，一旦出現陽痿，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

預防陽痿怎么做，預防陽痿怎么做這個沒有確切的答案。陽痿分為心理性和器質性兩種，那么臨床上心理性的比較多，你可以自己測試下，早期如果勃起正常硬度適中，只是在同房的時候勃起障礙，那就是心理因素造成的，那么你可以先忌房一個月，夫妻多交流，或者換換環(huán)境，夫妻久了，很容易造成審美疲勞，或許就會好了。如果器質性的就需要一個比較長的過程治療了。希望我的答案對你有所幫助，謝謝。

預防陽痿怎么做，預防陽痿怎么做呢這個沒有確切的答案。保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。還有羊肉之類的，也可以進行食補，還要多運動增加體質。最好的就是鍛煉、運動，當然不能熬夜，別造成心理壓力，現在這個時候也別吸煙喝酒了，這樣慢慢的你就會好了，別擔心！

預防陽痿怎么做，預防陽痿怎么做這個沒有確切的答案。陽痿因內分泌疾病引起者很多，主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據國外報道約有23%~60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽痿。其發(fā)生機理主要與陰莖海綿體上的自主神經纖維病變、陰莖血管狹窄、內分泌異常及精神因素等有關。同時，皮質醇增多癥（柯興式綜合征）、女性化腫瘤、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減退、腎上腺機能不足等證也會引起陽痿。