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懷孕不到兩個(gè)月嘔吐嚴(yán)重，可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及中醫(yī)方法等來減輕。 1.調(diào)整飲食：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式放松。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如孕婦瑜伽、散步，有助于改善身體狀況。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安、異丙嗪等藥物。但用藥需謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)方法：嘗試中醫(yī)的穴位按摩，如內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，或在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 總之，懷孕早期嘔吐嚴(yán)重是常見現(xiàn)象，但如果影響到正常生活和營(yíng)養(yǎng)攝入，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法緩解。

你好，建議你口服Ｂ６片來治療的，如果效果不好影響到正常的飲食，建議你到醫(yī)院婦科檢查后輸液來對(duì)整體感治療的，做好孕期檢查，祝你好孕！