孩子因長(zhǎng)期看電視近視，如何預(yù)防發(fā)展？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我的兒子，這些天因?yàn)殚L(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間的看電視，所以前天和我說(shuō)看板報(bào)有些不清楚，到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說(shuō)是近視眼了，并讓他帶鏡子，同時(shí)日常注意預(yù)防近視的發(fā)展。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉婉君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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孩子因長(zhǎng)期看電視導(dǎo)致近視，預(yù)防近視發(fā)展需要從用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、戶外活動(dòng)和定期檢查等方面入手。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則?？刂朴醚蹠r(shí)間，每用眼 30 - 40 分鐘，休息 10 分鐘，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部護(hù)理：堅(jiān)持做眼保健操，緩解眼部疲勞。避免用手揉眼睛，防止感染。 3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 4.戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。 5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解視力變化情況。 總之，預(yù)防孩子近視的發(fā)展需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。家長(zhǎng)要給予孩子足夠的關(guān)注和監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
2025-03-24 23:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，為防止近視的發(fā)生和發(fā)展,食療所選用的食品主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)睫狀肌的肌力,幫其恢復(fù)固有功能；加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性,增強(qiáng)它對(duì)外界的抵御力量,防止其擴(kuò)張。
2016-01-22 14:36
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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