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頸椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病，可能由多種原因引起，如頸椎間盤退變、骨質(zhì)增生等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。常見的治療方法有物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療。 1.物理治療：通過熱敷、按摩、牽引等方式，緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、神經(jīng)營養(yǎng)藥（如甲鈷胺、維生素 B12）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）等，減輕疼痛和麻木癥狀。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行頸部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強頸部肌肉力量，維持頸椎的穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，促進(jìn)氣血流通，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎管擴大成形術(shù)等。 頸椎管狹窄的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間低頭等不良姿勢。

根據(jù)您的描述，此病的引起的癥狀較麻煩，需要確定診斷。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院詳細(xì)的確定診斷，針對治療，手術(shù)或者保守治療，如針灸中藥熱敷，按摩等。必要中藥調(diào)理。