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臉上沒氣色、皮膚暗黃且有黑眼圈怎么辦?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉凱 主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

    三級甲等

    整復外科

    臉上出現(xiàn)這些問題,可能是生活習慣不良、營養(yǎng)不良、內分泌失調、氣血不足、肝臟功能異常等原因造成。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.生活習慣不良:長期熬夜、頻繁使用電子產品等,會影響皮膚代謝和血液循環(huán),導致膚色不佳和黑眼圈。應調整作息,減少電子產品使用時間。
    2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素C、E及膠原蛋白等,會使皮膚失去彈性和光澤??啥喑允卟怂⒇i蹄等補充營養(yǎng)。
    3.內分泌失調:激素水平失衡可能引發(fā)。要保持心情舒暢,避免壓力過大。
    4.氣血不足:可通過食療,如食用紅棗、桂圓等補氣血食物。
    5.肝臟功能異常:肝臟代謝異常也會影響膚色。需就醫(yī)檢查肝功能,如有異常應及時治療。
    總之,要改善這些狀況,需綜合調理生活和飲食,必要時就醫(yī)檢查。

    2018-08-19 12:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,多是腎陰虛所導致的癥狀。腎陰不足,當夏日外界炎熱之時尤甚,不能上濡于面,則可見皮膚差、黑眼圈等癥狀。你的這個情況,可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調理,比如六味地黃丸,堅持服用一段時間,就應該有比較好的效果。同時,可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取合谷、三陰交、太溪等穴位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果也當顯著。穴位定位請網上搜索。祝你健康快樂!

    2016-01-21 19:44
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