踝骨骨折術后兩月關節(jié)功能障礙如何恢復
2025-03-24 11:01
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：踝骨骨折，手術固定二月，關節(jié)功能障礙.請問:如何進行恢復鍛煉本次發(fā)病及持續(xù)的時間:二月目前一般情況:走路時關節(jié)硬病史:以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:手術固定
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐勇 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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踝骨骨折術后兩個月出現(xiàn)關節(jié)功能障礙，可通過康復訓練、物理治療、藥物輔助、合理飲食、定期復查等來促進恢復，同時要注意避免過度勞累和錯誤姿勢。 1.康復訓練：進行關節(jié)屈伸、旋轉等主動和被動活動，逐漸增加活動幅度和強度。如坐在椅子上，緩慢屈伸踝關節(jié)，每組 10 次，每天 3 組。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波等能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、蔬菜等，有助于骨折愈合和組織修復。 5.定期復查：了解骨折愈合情況，根據(jù)恢復進度調(diào)整治療方案。 總之，踝骨骨折術后關節(jié)功能障礙的恢復需要綜合多種方法，并持之以恒。在恢復過程中，如有不適或異常，應及時就醫(yī)。
2025-03-24 17:56
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