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血糖、血壓和血脂的異常需要綜合評(píng)估患者的整體情況來決定是否用藥，包括年齡、家族病史、生活方式等。飲食方面也有諸多注意事項(xiàng)。 1. 疾病介紹：血糖 12.2 超出正常范圍，可能是糖尿??；血壓 145/100 屬于高血壓；血脂 5.2 偏高，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 用藥判斷：如果通過生活方式調(diào)整一段時(shí)間后指標(biāo)仍未改善，可能需要用藥。糖尿病可能用到二甲雙胍、格列美脲、胰島素等；高血壓可用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等；血脂高可能用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 飲食原則：控制總熱量，低糖、低鹽、低脂飲食。增加蔬菜、全谷物攝入，減少高糖、高鹽、高脂肪食物。 4. 運(yùn)動(dòng)建議：適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 血糖、血壓、血脂異常需要重視，綜合管理，改善生活方式，必要時(shí)用藥，定期復(fù)查，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。