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左邊小腿不定時疼痛，久坐后腰痛且站起困難、易累，病因是腰間盤突出，藥物治療效果不佳。可能與不良姿勢、勞累、腰椎退變、神經受壓、肌肉力量失衡等有關。 1. 不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應保持正確坐姿，定時活動。 2. 勞累：過度勞累使腰部肌肉疲勞，無法有效支撐腰椎，引發(fā)癥狀。注意勞逸結合，避免重體力勞動。 3. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤水分減少，彈性降低，易突出?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 4. 神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經，引起疼痛?？刹捎梦锢碇委熑鐮恳茨Φ染徑?。 5. 肌肉力量失衡：腰部和腿部肌肉力量不均衡，影響腰椎穩(wěn)定性。通過康復訓練增強肌肉力量。 總之，腰間盤突出引起的癥狀需要綜合治療，包括改善生活習慣、適度鍛煉、物理治療等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇更合適的治療方法。

你好你現(xiàn)在的ct程度壓迫嚴重不要是很嚴重的話引起大小腿的疼痛麻木的話那么還是可以手術的這個你還是可以理療加上藥物試試你現(xiàn)在是可以用些活血的藥物比如說筋骨痛消丸以及獨一味膠囊吃上的還有外用些扶他林涂抹的。還有你可以理療針灸等等

保守治療：包括臥床休息、藥物、牽引、推拿、針灸封閉等法，適合于初發(fā)或病情較輕的病例。介入療法中，藥物化學溶解突出的髓核，其本質是化學藥物與椎間盤組織發(fā)生反應，使椎間盤中壓迫神經的組織溶解、吸收、排出而消除壓迫癥狀。一般傳統(tǒng)治療后無效果建議手術。手術治療時，對病人實行開放性手術消除突出的椎間盤，效果顯著。

腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當代社會的常見病和多發(fā)病，而且日趨年輕化，嚴重影響患者的工作和生活。姿勢性問題是病因腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。既然姿勢性問題是病因，那么無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術治療后的康復，矯正姿勢都是不可或缺的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。人的姿勢是一個力學整體，重心的作用至關重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢站立，重心一定是位于腳跟部位；而彎腰駝背時，重心一定會前移。從足部解剖結構而言，粗大堅實的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進化的標志。這都是科學界的共識，那么如何讓人體重心后移，就是矯正姿勢的核心和原則。倒走效果好腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，從而矯正姿勢。同時，也就容易解釋，為什么高跟鞋會導致和加重腰痛癥狀，因為它的作用是強制人體重心前移。從人體力學角度講，鞋對于人，就相當于建筑物的地基，地基前傾，重心必然前移，脊柱的彎曲加大，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以，大夫們都會告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。中跟鞋有害無益　在這里需要特別提醒的是，作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了，中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異，中跟鞋和高跟鞋之間，是中高跟鞋，二者是無法分隔的過渡關系，任何高度的鞋跟，其地基作用都會導致人體重心的前移，對腰椎健康有害無益。某些中跟鞋有益健康的說法，有違最基本的邏輯，并非來自于科學界。相反，早在2000年的中華醫(yī)學會足踝外科學術年會上，就有論文全面論述中跟鞋的不利，認定中跟鞋有益健康是偽科學，得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持?！罢f破無毒”，中跟鞋的問題并不可怕，知道了可以避免，可怕的是渾然不知，把傷害當保護則更加可怕。明辨是非，趨利避害，對于腰椎間盤突出的康復治療尤為重要，很多人把帶跟的鞋換成平底鞋，腰痛癥狀就感覺明顯減輕。地基的作用很重要　　既然明白了地基的原理和作用，那么做反向操作就可以達到化害為利的效果。大家可以做個墊高前腳的試驗，赤足站立，前腳踩一本20毫米厚度的書，讓腳掌高于腳跟，這樣人體的重心就被強制后移，姿態(tài)立刻趨于挺拔，方法簡單但非常有效，這就是地基的作用。在醫(yī)學界，該方法被用于姿勢性腰痛的康復，稱為“腰痛足療法”。后來被更多的專家應用到腰椎間盤突出的保守治療，稱為“姿態(tài)調衡法”，取得很好的效果，并獲得省部級科技獎勵。在舞蹈界，這也是最常用的矯正姿勢方法，重心后移和姿態(tài)的挺拔，是嚴格對應的。對地基的矯正，是對人體力學狀態(tài)的根本性矯正。姿勢矯正貴在堅持腰椎間盤突出患者的姿勢矯正，除了可行的方法，還需要一定時間的堅持，為了便于堅持，可以選用鞋底為前高后低的矯形鞋，也叫負跟鞋。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，更安全，更有利于取得更好的效果。類似的產品在發(fā)達的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。————————————————————————————————————延伸閱讀：矯正地基與比薩斜塔的拯救聞名遐邇的比薩斜塔，在傾斜加劇瀕于倒塌之際，正是因矯正了地基而得以拯救的。為了避免比薩斜塔繼續(xù)向南傾斜，專家們從北側地基下抽土，使南側的地基相對抬升，強制斜塔重心向反方向移動，又重新回到安全范圍之內。在建筑界，這種方法稱為“地基應力解除法”，在拯救瀕危建筑方面廣泛應用，發(fā)揮著巨大作用。

您好，對于腰椎間盤突出的手術指征來說是經過保守治療沒有效果后才行手術治療的，建議您先通過腰椎牽引治療。腰椎牽引治療是最為有效的保守治療方法，同時是可以配合局部按摩以及熱敷，等方法的，如果是經過保守治療后沒有效果的話，就是需要行手術治療的。