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一歲兩個(gè)月孩子睡眠不好且不愛吃飯咋辦

我的孩子剛剛一周歲零兩個(gè)月每天睡覺顯得很不安穩(wěn)晚上都要十二點(diǎn)以后才能睡著等到睡著了也是來(lái)回翻身早起5點(diǎn)左右就醒了而且也不愛吃飯沒有去醫(yī)院檢查過(guò)曾經(jīng)治療情況和效果:請(qǐng)問(wèn)孩子睡眠不好怎么辦?()

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    葉剛 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    孩子睡眠不好且不愛吃飯,可能由環(huán)境不適、缺乏微量元素、消化不良、睡眠習(xí)慣不良、疾病影響等因素造成。 1.環(huán)境不適:孩子的睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度不適宜或光線過(guò)亮,都可能影響睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 2.缺乏微量元素:如缺鈣、缺鋅等,可能導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)、食欲不振??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,如多吃乳制品、瘦肉、魚類等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑(如葡萄糖酸鈣口服液)、鋅劑(如葡萄糖酸鋅口服液)。 3.消化不良:孩子脾胃虛弱,容易消化不良。飲食上要注意清淡易消化,避免過(guò)度喂養(yǎng)??勺襻t(yī)囑使用一些助消化的藥物,如健胃消食片、小兒健脾散等。 4.睡眠習(xí)慣不良:白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或睡前過(guò)于興奮,都會(huì)影響晚上的睡眠。要調(diào)整孩子的作息時(shí)間,睡前避免劇烈活動(dòng)。 5.疾病影響:孩子可能存在呼吸道感染、胃腸道疾病等,導(dǎo)致身體不適。若有發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 孩子睡眠和飲食問(wèn)題需要家長(zhǎng)耐心觀察和調(diào)理,如果情況持續(xù)不改善或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-25 02:28
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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