23 歲學(xué)生午睡醒偶爾心慌且血壓 140/80 怎么辦
[ze=2]大夫好：我今年23歲，還是學(xué)生，在學(xué)校不太運動，偶爾午睡醒來的一剎那，會出現(xiàn)心慌，平時都沒什么問題最近感覺心跳得厲害測了一下血壓在80-140不知道應(yīng)采取什么措施？現(xiàn)在有些害怕！希望醫(yī)生能作出答復(fù)，謝謝！[/size]
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回答2
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錢菊英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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23 歲學(xué)生出現(xiàn)午睡醒來偶爾心慌，血壓 140/80mmHg 的情況，可能與精神壓力、缺乏運動、不良飲食、心律失常、甲狀腺功能異常等有關(guān)。 1. 精神壓力：學(xué)習(xí)壓力大、緊張焦慮等精神因素可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起心慌。應(yīng)學(xué)會放松，如聽音樂、散步等。 2. 缺乏運動：長期不運動，身體代謝和循環(huán)功能相對較弱，可能影響心血管功能。要逐漸增加運動量，如慢跑、游泳等。 3. 不良飲食：高鹽、高脂、高糖飲食可能導(dǎo)致血壓波動和心血管負(fù)擔(dān)加重。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。 4. 心律失常：如早搏、心動過速等，可通過心電圖等檢查明確。必要時使用藥物治療，如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 5. 甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，會加快心率。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于緊張害怕。建議先改善生活方式，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-24 16:19
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議檢查下血壓，動態(tài)心電圖等。
2016-01-21 17:26
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