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腰椎退行性改變是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程，包括椎間盤退變、骨質(zhì)增生、小關(guān)節(jié)退變、韌帶退變、椎管狹窄等。 1.椎間盤退變：椎間盤含水量減少，彈性降低，易導(dǎo)致椎間盤突出。 2.骨質(zhì)增生：腰椎椎體邊緣出現(xiàn)骨贅，可能壓迫神經(jīng)。 3.小關(guān)節(jié)退變：關(guān)節(jié)面磨損，關(guān)節(jié)囊松弛，影響腰椎穩(wěn)定性。 4.韌帶退變：韌帶彈性減弱，對(duì)腰椎的固定作用下降。 5.椎管狹窄：椎管容積變小，可壓迫脊髓和神經(jīng)根。 總之，腰椎退行性改變是一種常見的生理變化，但在某些情況下可能引起明顯癥狀。如果出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過休息、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。治療需遵醫(yī)囑，同時(shí)注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣。

退行性病變就是隨著時(shí)間的推移，人體各部位出現(xiàn)不同程度的衰退，一般指骨關(guān)節(jié)。腰椎退行性病變是指椎間盤的彈性、韌性減低，而人體出于自我保護(hù)機(jī)制會(huì)在椎體邊緣長出新的骨骼，也就是骨質(zhì)增生（骨刺），如骨刺壓迫神經(jīng)或刺激周圍軟組織產(chǎn)生臨床癥狀，就需要治療。頸椎退行性改變的原因是膠原蛋白缺乏，所以應(yīng)進(jìn)補(bǔ)富含膠原蛋白的食物，如肉皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等。

您好一般來說是骨質(zhì)增生引起的

你好，目前描述的問題一般還是屬于長期的保養(yǎng)休息很重要，負(fù)重勞累等會(huì)造成退化的啊

你好！腰椎退行性改變是隨著人的年齡的增長腰椎的一種自然退變請(qǐng)不要擔(dān)心，建議你多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)，祝你健康快樂