手淫多年停止后渾身不適且多疑患病咋回事
我手淫多年，知道不好后就沒有做了（停做有3,4天了），今天感到渾身不舒服，一會懷疑得這個病一會懷疑那個病，一會感覺身體這里疼一會那里疼的，我都郁悶死了，這是怎么說回事了
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回答4
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古芳 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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手淫多年停止后出現(xiàn)渾身不適、多疑患病的情況，可能是心理因素、激素變化、身體疲勞、原有疾病被察覺以及戒斷反應(yīng)等所致。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，停止后易產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，從而放大身體的不適感，導(dǎo)致對自身健康過度擔(dān)憂。 2.激素變化：手淫可能影響體內(nèi)激素水平，突然停止后激素調(diào)整可能引發(fā)身體的暫時不適。 3.身體疲勞：之前頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞，恢復(fù)需要一定時間，在此期間可能出現(xiàn)各種不適。 4.原有疾病被察覺：之前因手淫而忽視的一些潛在疾病，在停止手淫后，注意力集中，使得這些疾病的癥狀更容易被察覺。 5.戒斷反應(yīng)：如同戒煙戒酒一樣，停止長期的習(xí)慣行為可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，表現(xiàn)為身體和心理的不適。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過度緊張和焦慮。保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、合理飲食、適度運(yùn)動等。若不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因。
2025-03-24 18:58
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，手淫本身對身體沒有太大的影響，而最主要的是影響是對心理上的影響。就象你說的這樣的情況，感覺不清哪兒不舒服的情況。這其實(shí)是心理上的問題。對于這樣的情況治療，可以學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)鍛煉，避免精神緊張。戒除不良習(xí)慣。平時多吃山藥。祝好。醫(yī)生詢問：請問睡覺好嗎？
2016-01-22 04:13
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)您的描述，一般長期的手淫，會出現(xiàn)注意力不集中，尿頻、下腹及會陰部不適、腰酸無力等情況，需要及時的控制。需要對手淫要正確對待，注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，需要心態(tài)的調(diào)整，適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意力等，多參加社會活動等。
2016-01-22 00:29
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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合理的性生活有助于身心健康最好改掉這種不好的習(xí)慣，合理飲食和作息，禁煙酒，多鍛煉
2016-01-21 22:55
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