近幾月月經(jīng)不按時來且痛經(jīng)，在家如何緩解
我很少會痛經(jīng)。近幾個月。月經(jīng)總是不按時來？想得到怎樣的幫助：我很少會痛經(jīng)。近幾個月。月經(jīng)總是不按時來。還會出現(xiàn)痛經(jīng)。這是怎么回事。在醫(yī)院去看過。就開拉些藥。吃拉也減少拉疼痛自己在家可以怎樣減少疼痛
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回答4
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)不調(diào)且痛經(jīng)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不佳、婦科疾病、精神壓力、飲食不當(dāng)?shù)取?1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當(dāng)運動來調(diào)節(jié)。 2.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會影響身體機能。應(yīng)保持充足睡眠，避免過度疲勞，戒煙戒酒。 3.婦科疾?。合衽枨谎?、子宮內(nèi)膜異位癥等，會引起月經(jīng)和痛經(jīng)問題。需及時就醫(yī)，明確診斷后治療。 4.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，可能影響內(nèi)分泌。學(xué)會放松，如聽音樂、散步等。 5.飲食不當(dāng)：過多食用生冷、辛辣食物。注意飲食均衡，多吃溫?zé)帷I養(yǎng)豐富的食物。 總之，月經(jīng)不調(diào)且痛經(jīng)的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-25 00:31
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.
2016-01-22 01:35
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮強烈的收縮引起的，建議你去醫(yī)院婦科做相關(guān)的檢查，明確并針對性治療。在痛經(jīng)的時候多喝紅糖水，是可以起到緩解的作用，另外，適當(dāng)吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品也有緩解疼痛的作用。
2016-01-21 19:06
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)期及經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,鈍性腰背痛,等癥狀都是正常的生理現(xiàn)象.月經(jīng)來過以后,癥狀會自然消失，平時也可服烏雞白鳳丸調(diào)理。經(jīng)期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物
2016-01-21 16:48
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