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貧血、低血壓、低血糖引起頭暈、出虛汗、腳軟、反胃、無力，可能與營養(yǎng)缺乏、心血管功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、疾病影響等有關。 1.營養(yǎng)缺乏：飲食不均衡，鐵、蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，影響血紅蛋白合成及血壓血糖穩(wěn)定。 2.心血管功能異常：心臟泵血能力弱，血管彈性差，導致血液循環(huán)不暢。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，影響代謝和能量供應。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，對血壓血糖調(diào)節(jié)異常。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如消化系統(tǒng)疾病影響營養(yǎng)吸收，加重上述癥狀。 總之，出現(xiàn)這些癥狀要重視，及時就醫(yī)檢查，明確原因，針對性治療。日常注意飲食均衡，適量運動，保證充足休息，避免突然改變體位。

你好，這個要積極進行檢查確定以上要考慮因為貧血的原因?qū)е碌摹Ｔ斐韶氀脑蛴卸喾N：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食，以助于恢復造血功能。如：各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。動物性食物中鐵的吸收率（20%）明顯高于植物性食物（1%-7%）。飲食禁忌：1、避免飯后飲茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀，影響鐵的吸收。2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。

建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.

你好，低血壓適當增加食鹽用量，同時多飲水，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品。加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。有助于血壓的升高。祝您健康！

你好，對于低血壓患者飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺（維生素PP）等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益