工作勞累致視力模糊近視，如何應對？
我自從大學畢業(yè)出來工作后，剛開始是做的業(yè)務主管，后來提升為公司副經理，工作非常的忙碌，老是熬夜通宵，搞得身體越來越差，最近看東西，眼鏡模糊不清，上個星期五醫(yī)院眼科檢查，說我近視六百度了。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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文峰 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
黃斑?？?/p>
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工作繁忙、長期熬夜導致視力下降出現近視，可能與用眼過度、缺乏休息、營養(yǎng)不均衡、眼部疲勞未緩解及不良用眼習慣等有關。 1.用眼過度：長時間盯著電腦或手機屏幕，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)收縮，易導致近視。 2.缺乏休息：經常熬夜通宵，身體和眼睛都處于疲勞狀態(tài)，影響眼部正常調節(jié)功能。 3.營養(yǎng)不均衡：飲食中缺乏維生素 A、C、E 等對眼睛有益的營養(yǎng)物質，影響眼部組織的健康。 4.眼部疲勞未緩解：工作中沒有適時放松眼睛，使得眼部肌肉一直處于緊張狀態(tài)。 5.不良用眼習慣：如在光線過暗或過亮的環(huán)境中用眼，躺著或走路時看書等。 總之，要改善這種情況，需養(yǎng)成良好的用眼習慣，保證充足休息和營養(yǎng)攝入，定期進行眼部檢查。若近視度數持續(xù)加深，應及時就醫(yī)，采取合適的矯正措施。
2025-03-24 19:00
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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您好，近視眼六百度是可以治療的，建議可采取激光治療
2016-01-21 15:24
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