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吃雞、蝦米時能搭配豆腐嗎,還宜吃什么

還有雞,蝦米,最好吃些什么???補充問題1:(2010-04-1919:28:20)能吃豆腐嗎????????

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭遠清 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    吃雞、蝦米時能否搭配豆腐,以及適宜搭配的食物,需考慮食物的營養(yǎng)成分、消化吸收、個人體質(zhì)、飲食禁忌、口味偏好等。 1. 營養(yǎng)成分:雞、蝦米富含蛋白質(zhì),豆腐也含優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配合理可提供豐富營養(yǎng)。但要注意攝入量,以免蛋白質(zhì)過量。 2. 消化吸收:雞和蝦米相對較難消化,豆腐相對容易。腸胃功能較弱者,要注意搭配的量,避免消化不良。 3. 個人體質(zhì):若對其中某種食物過敏,應(yīng)避免食用。如有人對蝦過敏,就不能吃蝦米。 4. 飲食禁忌:雞和蝦米性溫,豆腐性涼,一般無明顯禁忌,但體質(zhì)虛寒者不宜過多食用豆腐。 5. 口味偏好:根據(jù)個人口味,還可搭配蔬菜如青菜、西蘭花,增加維生素和膳食纖維。 總之,吃雞、蝦米時可以搭配豆腐,但要根據(jù)自身情況適量食用,同時注意搭配其他食物,以保證營養(yǎng)均衡。

    2025-03-24 19:43
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,骨折后是可以食用蛋類食品的,主要是多吃含鈣高的食品

    2016-01-22 00:10
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,是完全可以的,骨折恢復(fù)期間注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應(yīng)多吃些能轉(zhuǎn)化為有機質(zhì)骨膠的食品,如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等,加強營養(yǎng)對骨折的愈合有一定的幫助。恢復(fù)期間建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.5天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據(jù).

    2016-01-21 21:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    骨折后可以食用蛋類食物、雞肉、蝦等食物。豆腐也是沒有影響的。

    2016-01-21 19:16
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,您的情況可以吃的!蛋類富含蛋白質(zhì),可以適當(dāng)多吃一點的。骨折的正確飲食應(yīng)該是均衡營養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣及維生素的食物,如奶制品、海產(chǎn)品、蛋類等。磷和鐵也是骨質(zhì)的重要組成部分,維生素D能促進腸對鈣、磷的吸收,以及腎臟對鈣的重吸收。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并多曬些太陽,對骨折的愈合也是有好處的。

    2016-01-21 06:26
就醫(yī)問藥

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