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左肩不能上舉且伴有酸痛，可能是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肌肉勞損、肩部神經(jīng)受壓等原因?qū)е隆?1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療如熱敷、按摩，藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。 2.肩袖損傷：肩部肌腱損傷，多因外傷或過度使用引起。輕度損傷可保守治療，如休息、冷敷、口服美洛昔康等；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)可引起肩部癥狀。治療包括頸椎牽引、理療，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等。 4.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。需注意休息，可外用扶他林軟膏，配合針灸治療。 5.肩部神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征。明確受壓原因，采取相應(yīng)措施解除壓迫，同時使用維生素 B1、B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)肩部不適應(yīng)及時就醫(yī)，通過詳細(xì)檢查明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷。