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如果是月經(jīng)前后的疼痛很劇烈，或是說(shuō)乳頭已經(jīng)有液體溢出時(shí)，最好是去醫(yī)院檢查一下，看有沒(méi)有惡性變化。平時(shí)自己可以檢查（月經(jīng)結(jié)束之后乳房子柔軟，檢查的時(shí)候做好），右手叉腰，另外一只手順勢(shì)觸摸乳房，可以輕微按壓，看有沒(méi)有同感，有沒(méi)有腫塊，腫塊邊緣清晰不？也可以是到醫(yī)院做一下檢查，比如說(shuō)B超，乳腺X光，乳腺核磁檢查等。

乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。對(duì)于經(jīng)前疼痛的情況，需要綜合評(píng)估和治療。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、規(guī)律作息來(lái)改善內(nèi)分泌狀況。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而誘發(fā)或加重乳腺增生。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)降低身體抵抗力，影響激素水平。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長(zhǎng)期飲酒等，也可能引起乳腺增生。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少刺激性食物攝入。 5.遺傳因素：部分乳腺增生可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有相關(guān)病史，更應(yīng)重視定期檢查。 總之，乳腺增生雖然常見(jiàn)，但也不能忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以便明確病情，采取合適的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活和心態(tài)，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

你好：中醫(yī)認(rèn)為它是由于郁怒傷肝,思慮傷脾,氣滯血淤,痰凝成核所致,中醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為"乳癖".目前建議口服消遙丸乳癖消配合治療,服上藥一段時(shí)間后復(fù)查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣!保持好心態(tài)

如果是月經(jīng)前后的疼痛很劇烈，或是說(shuō)乳頭已經(jīng)有液體溢出時(shí)，最好是去醫(yī)院檢查一下，看有沒(méi)有惡性變化。平時(shí)自己可以檢查（月經(jīng)結(jié)束之后乳房子柔軟，檢查的時(shí)候做好），右手叉腰，另外一只手順勢(shì)觸摸乳房，可以輕微按壓，看有沒(méi)有同感，有沒(méi)有腫塊，腫塊邊緣清晰不？也可以是到醫(yī)院做一下檢查，比如說(shuō)B超，乳腺X光，乳腺核磁檢查等，醫(yī)生會(huì)告訴你是哪一種請(qǐng)客。

乳腺癌多發(fā)，所以很多的女性朋友檢查出乳腺增生，都會(huì)感覺(jué)非常的害怕。其實(shí)在青春期或青年女性中，經(jīng)前有乳房脹痛、有時(shí)疼痛會(huì)波及肩背部，經(jīng)后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無(wú)明顯結(jié)節(jié)，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生。如果是月經(jīng)前后的疼痛很劇烈，或是說(shuō)乳頭已經(jīng)有液體溢出時(shí)，最好是去醫(yī)院檢查一下，看有沒(méi)有惡性變化。平時(shí)自己可以檢查（月經(jīng)結(jié)束之后乳房子柔軟，檢查的時(shí)候做好），右手叉腰，另外一只手順勢(shì)觸摸乳房，可以輕微按壓，看有沒(méi)有同感，有沒(méi)有腫塊，腫塊邊緣清晰不？也可以是到醫(yī)院做一下檢查，比如說(shuō)B超，乳腺X光，乳腺核磁檢查等，醫(yī)生會(huì)告訴你是哪一種請(qǐng)客。