胃脹吃哪些食物能緩解？
胃脹？這個月我就開始感覺到胃脹，特別是左邊的部分，在吃飯后就脹的厲害，去看了醫(yī)生，醫(yī)生開給我的藥有健胃及消食片等等，但是吃了都不管用，又吃了一些中藥，但還是不管用，聽別人說有些食物對胃脹有緩解的作用。。請問胃脹吃什么食物好呢？
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回答2
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陳曉星 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃脹時可通過食用一些食物來緩解，如山楂、香蕉、蘿卜、小米粥、南瓜等。 1.山楂：山楂含有豐富的有機酸，能促進消化酶分泌，增強消化功能，緩解胃脹。 2.香蕉：富含鉀元素和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，改善消化，減輕胃脹癥狀。 3.蘿卜：具有理氣消食的作用，能幫助排出胃腸內(nèi)的氣體，緩解胃脹。 4.小米粥：溫和易消化，能滋養(yǎng)脾胃，減輕胃腸負擔，緩解胃脹不適。 5.南瓜：含有果膠和維生素，可保護胃腸道黏膜，促進胃腸蠕動，對胃脹有一定的改善作用。 總之，胃脹時合理選擇上述食物有助于緩解癥狀，但如果胃脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2025-03-24 23:22
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現(xiàn)。治療胃脹的常用藥主要是為了加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性，同時藥物是化學(xué)合成的，對人體存在著或多或少的副作用
2016-01-21 18:37
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