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經(jīng)常鼻塞可能由多種原因引起，如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等。 1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可分為過(guò)敏性鼻炎和非過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎常因接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨等引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、流涕、鼻塞等。非過(guò)敏性鼻炎可能與感染、環(huán)境刺激等有關(guān)。治療可使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等。 2.鼻竇炎：多由細(xì)菌感染引起，除鼻塞外，還可能有流膿涕、頭痛等癥狀。治療常使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素，以及糠酸莫米松鼻噴霧劑。 3.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)彎曲，可引起鼻塞。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 4.鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，會(huì)阻塞鼻腔導(dǎo)致鼻塞。較小的鼻息肉可使用藥物治療，如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑；較大的則需手術(shù)切除。 5.腺樣體肥大：多見(jiàn)于兒童，肥大的腺樣體會(huì)阻塞后鼻孔，引起鼻塞、張口呼吸等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 經(jīng)常鼻塞需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)。

建議到五官科就診。另外平時(shí)做些鼻部按摩，在此介紹一套鼻部保健操，這套保健操健身的原理是：通過(guò)手指的按摩作用，機(jī)械地刺激鼻部血管，使其擴(kuò)張，血流加快，供給鼻部的營(yíng)養(yǎng)增多，使鼻部的抵抗力增強(qiáng)。鼻部是呼吸道的門(mén)戶(hù)，鼻部的功能增強(qiáng)了，空氣中的細(xì)菌、病毒便不易通過(guò)鼻部侵入身體內(nèi)部，所以經(jīng)常做鼻部按摩保健操的人能預(yù)防感冒和呼吸道傳染病。另外，在鼻子周?chē)€有一些針灸穴位，如迎香、人中等，經(jīng)常按摩這些穴位，可通經(jīng)活絡(luò)，防治中風(fēng)、神經(jīng)衰弱、頭痛失眠、萎靡不振、嗅覺(jué)失靈等病癥。　　做鼻部按摩保健操應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　第一，應(yīng)選擇在空氣新鮮的地方，有風(fēng)時(shí)應(yīng)站在背風(fēng)處，天氣不好時(shí)可在室內(nèi)，打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)換氣。時(shí)間以早晨起來(lái)最好，做過(guò)之后局部發(fā)熱，能更好地適應(yīng)一天中的天氣變化?！　〉诙?，手指按摩前，要將手洗凈擦干，冬春季節(jié)手涼時(shí)要用兩手互相搓熱?！　〉谌?，按摩的動(dòng)作要輕巧、柔和，不可用力重壓，以免損傷鼻黏膜的健康?！　〉谒模遣坑邪X腫、瘡、出血時(shí)，不宜做鼻部按摩，以免加重病情。　　第五，做鼻部按摩保健操要持之以恒?！　‖F(xiàn)在正值春天，天氣忽冷忽熱，容易發(fā)生感冒和呼吸道傳染病，如每天能抽出幾分鐘時(shí)間，做做鼻部按摩保健操，對(duì)健身強(qiáng)體和預(yù)防疾病，將大有幫助。

經(jīng)常鼻塞的意思就是有時(shí)候還不鼻塞，對(duì)嗎？那么多是什么情況下鼻塞，什么情況下不鼻塞呢？據(jù)我考慮，您的末梢循環(huán)可能不太好，有時(shí)候手腳麻木和睡眠不好也證明了這一點(diǎn)，鼻子也算末梢吧，循環(huán)不好的話，代謝產(chǎn)物也就不能很順利地帶走，局部廢物積聚過(guò)多，當(dāng)然也就會(huì)產(chǎn)生所謂的炎癥，出現(xiàn)鼻塞的癥狀。建議服用一段時(shí)間當(dāng)歸四逆湯，并且參加適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑等，局部可以用雙手大魚(yú)際搓揉，一天3次，每次20分鐘。

那建議你要做腦CT檢查看一下了。

這兩種病關(guān)系不大，單看鼻塞你可能有慢性鼻炎，手腳麻木你可能是氣血不活了。