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左腿腓骨骨折保守治療 130 天后下地鍛煉出現(xiàn)腳腫脹氣是比較常見(jiàn)的，但也可能存在異常情況。常見(jiàn)原因包括骨折未完全愈合、下肢血液循環(huán)不暢、鍛煉方式不當(dāng)、肌肉力量不足、合并其他疾病等。 1. 骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時(shí)間，130 天可能尚未完全長(zhǎng)好，活動(dòng)時(shí)會(huì)刺激產(chǎn)生腫脹。 2. 下肢血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)期臥床后下肢血管功能未完全恢復(fù)，血液回流受阻，導(dǎo)致腫脹。 3. 鍛煉方式不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超出身體承受能力，引發(fā)腫脹。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，無(wú)法有效支持身體，增加下肢負(fù)擔(dān)，引起腫脹。 5. 合并其他疾?。喝缧墓δ懿蝗⒌偷鞍籽Y等，也可能導(dǎo)致下肢腫脹。 一般來(lái)說(shuō)，如果腫脹不嚴(yán)重，休息后可緩解，可繼續(xù)適當(dāng)鍛煉，但要注意觀(guān)察。如果腫脹嚴(yán)重或伴有疼痛、麻木等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。同時(shí)，鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。

患者下地活動(dòng)后有腫脹，為正?，F(xiàn)象，考慮為循環(huán)不好引起?；颊吣[脹后可以適當(dāng)抬高患肢，同時(shí)給予熱敷，患者可以繼續(xù)訓(xùn)練，腫脹會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。