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腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多因椎間盤(pán)退變、損傷等引起。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.臥床休息：盡量選擇硬板床，減少腰部受力，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉緊張。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；也可用肌肉松弛藥如氯唑沙宗。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 腰椎間盤(pán)突出的治療需要綜合多種方法，并且要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和負(fù)重。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇更合適的治療方案。

當(dāng)病變的組織壓迫到神經(jīng)時(shí),可導(dǎo)致癱瘓,最好及時(shí)治療.如果長(zhǎng)期保守治療效果不佳,可微創(chuàng)手術(shù)治療,具有痛苦小,恢復(fù)快,安全,且適合高齡患者等優(yōu)點(diǎn).平時(shí)應(yīng)注意休息,避免劇烈活動(dòng),可睡硬板床.如需詳細(xì)咨詢,可進(jìn)入我的診室.祝您早日康復(fù).

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳?，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

目前治療此病有三種方法：一,保守治療,適合剛剛發(fā)病神經(jīng)沒(méi)有受壓的患者,可以緩解,但是此療法不能根治!二,微創(chuàng)介入治療；三,傳統(tǒng)手術(shù),后兩種是根治的辦法,根據(jù)患者的病情采取不同的治療方法　微創(chuàng)介入治療椎間盤(pán)突出的原理：是在意大利IMD激光自動(dòng)定位C型臂機(jī)器引導(dǎo)及微小幾乎無(wú)創(chuàng)傷的情況下,通過(guò)細(xì)小的導(dǎo)管或穿刺針準(zhǔn)確直接作用于突出部位,通過(guò)物理的因素,消融或溶解突出物,使突出物回縮或消失,解除了對(duì)神經(jīng)的壓迫,達(dá)到和開(kāi)刀治療同樣的療效.但是具體能不能做,需要結(jié)合病情和片子綜合分析!

你好：目前臨床上治療椎間盤(pán)突出的治療有三類(lèi)，一類(lèi)是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，主要以緩解癥狀為主,第二類(lèi)是外科手術(shù)，可以根治，但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高，創(chuàng)傷大，合并癥多,也是患者難以接受的。第三類(lèi)是微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥,這一類(lèi)是目前治療椎間盤(pán)突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。